ikan patin

Budidaya Ikan Patin Lengkap Tips Budidaya

Posted on
budidaya ikan patin

ikan Patin merupakan salah satu komoditas ikan air tawar budidaya yang sedang populer untuk dibudidayakan saat ini.  Banyak orang yang telah mencoba dan berhasil membudidayakan ikan ini. Cara untuk membudi budidayakan ikan Patin tidaklah sulit & memberikan keuntungan yang menjanjikan.

Manfaat Ikan Patin

Selain memiliki daya jual yang lumayan di pasaran ikan patin juga memiliki beberapa manfaat bila di konsumsi, diantaranya adalah :

budidaya ikan patin

1. Rendah kandungan kolesterol

Bagi anda yang memiliki gangguan kesehatan kolestrol tinggi, anda dapat mencoba mengkonsumsi ikan patin ini. Kandungan lemak tak jenuh ikan ini dapat membantu mengurangi jumlah kandungan kolesterol jahat yang ada di dalam tubuh.

2. Lemak tak jenuh

Daging dari ikan patin selain membantu mengurangi resiko kolesterol, juga dapat membantu mencegah terjadinya penyakit yang berhubungan dengan sistem kardiovaskuler. Hal ini disebabkan karena lemak tak jenuh yang terkandung didalam daging ikan patin, sangat berguna dalam mencegah terjadinya penyakit penyakit yang berhubungan dengan sistem kardiovaskuler. Kandungan lemak tak jenuh pada daging ikan patin ini sangat tinggi mencapai 50% dari total keseluruhan nilai gizi yang terkandung di dalam ikan patin..

3. Baik untuk jantung

Salah satu jenis penyakit kronis yang dapat dicegah bila mengkonsumsi ikan patin adalah jantung koroner. Sama seperti kolesterol dan penyakit kardiovaskular lainnya, lemak tak jenuh yang terkandung di dalam manfaat ikan patin membuat tubuh terhindar dari penyakit jantung koroner. Hal ini dikarenakan lemak tak jenuh yang di konsumsi tidak akan mengendap dan menghambat aliran darah di dalam pembuluh darah.